Rezene çayının sindirim üzerinde olumlu etkiler sağladığını duydum, ancak bazı kişilerin bu çayı tükettikten sonra ishal yaşadığını öğrenmek beni düşündürdü. Acaba bu durum, rezene çayının bileşenleri ile mi alakalı? Anetol ve flavonoidlerin sindirimi rahatlatıcı etkileri varken, neden bazı bireyler bu çayı içtikten sonra rahatsızlık hissediyor? Ayrıca, aşırı tüketimin ishal yapma potansiyelini artırabileceği belirtiliyor. Peki, bu durumu önlemek için tüketim miktarını nasıl ayarlamalıyız? İlk kez deneyecek olanlar için önerileriniz neler?
Rezene çayının sindirim üzerinde olumlu etkiler sağladığını duydum, ancak bazı kişilerin bu çayı tükettikten sonra ishal yaşadığını öğrenmek beni düşündürdü. Acaba bu durum, rezene çayının bileşenleri ile mi alakalı? Anetol ve flavonoidlerin sindirimi rahatlatıcı etkileri varken, neden bazı bireyler bu çayı içtikten sonra rahatsızlık hissediyor? Ayrıca, aşırı tüketimin ishal yapma potansiyelini artırabileceği belirtiliyor. Peki, bu durumu önlemek için tüketim miktarını nasıl ayarlamalıyız? İlk kez deneyecek olanlar için önerileriniz neler?
Cevap yaz