Rezene (Foeniculum vulgare), maydanozgiller (Apiaceae) familyasından gelen, boyu iki metreye kadar uzayabilen ve iki yıllık kokulu bir otsu bitkidir. Anavatanı Yakın Doğu ve Akdeniz olan bu bitki, saplı ve tüysüz yapraklara sahiptir. Gövdesi dik, içi boş silindir şeklinde ve tüysüzdür. Çiçekleri uzun saplı olup bileşik şemsiye formundadır. Meyveleri ise silindirik, tüysüz ve yeşilimsi esmer renktedir. Tohumları yağ ve protein bakımından zengindir. Rezene, anne sütünü artırıcı özelliğe sahip olup, gaz söktürücü ve sindirim sorunlarını hafifletici etkileri vardır. Bunun yanı sıra sinirleri gevşetir ve rahatlama sağlar. Balgam oluşumunu engeller. Ancak, uyku açıcı bir bitki olarak da bilinmektedir.

Rezene çayı, bebekler için iştah açıcıdır ve anne sütünü artırıcı niteliktedir. Kolik ve sindirim sistemi zayıf olan bebekler ve çocuklar için mükemmel bir çözüm sunar. Bebeklere rezene çayı verilip verilemeyeceği konusunda merak edilenler arasında, rezene çayının bebeklerde sindirim sistemini rahatlatıcı özelliklere sahip olduğu, yenilen gıdaların kolayca hazmını sağladığı, karın ağrısına iyi geldiği ve gaz problemlerini hafiflettiği bilinmektedir. Ayrıca gastrointestinal sistem problemlerini, şişkinliği ve gaz spazmını rahatlatıcı etkisi ile kullanımı pratik ve doğal bir yöntem olarak kabul edilir. Bebeğinizin gaz sancısı olduğunda, rezene çayı bu sorunun çözümüne yardımcı olabilir. Kolik olan bebekler ve gaz sancısı çeken bebekler için aşağıda verilen çay tarifini kullanabilirsiniz.

Önce nane, papatya, rezene tohumu ve catnip bitkisini karıştırın, ardından bir bardak kaynar suya dökün. Demlenmesi için 15-20 dakika kadar bekleyin. Gün içinde bebeğe ara ara bu çayı verin. Bu çay tarifi emziren anneler ve gaz sorunu yaşayan bebekler için uygundur.

2007 yılında Paula Gardiner tarafından Amerikan Pediatri Akademisi Dergisi'nde yayımlanan bir araştırmada, bebeklere gün içinde 3 defa, bir çay bardağı Alman papatyası, mine çiçeği, nane, meyan kökü ve rezeneden oluşan bir bitkisel çay verilmiş ve 8 gün boyunca uygulandıktan sonra bebeklerin yüzde 57'sinde gaz problemi ortadan kalkmıştır. Ancak, bebeğinize herhangi bir bitki veya bitkisel çay vermeden önce mutlaka doktora danışmalısınız.